脱！二重あご計画　進行中

女性ボーカル、Caorinです。去年の春、主人と二人で、はじめて人前でちょっとしたライブをやったんですね。その映像をあとでみて、オー・マイガッ！

なんだこの（自分の）、たぷついた二重あごは！

それから私の、脱二重あご計画は始動しました。うちは家が事務所なので、出勤もなく、一日中PC使ってると、圧倒的運動不足・・・なんとか運動する習慣をつけて、ダイエットしないとやばい。しかも、がんばって多少痩せられたとしても、実は50近いおばはんにとって、首はなかなか難しい・・・

二重あごを解消するいい方法はないか、ネットで調べたら、こんなん出てきました。

「顔を上気味にし、舌を真上におもいっきり出す→10秒したらゆっくりもどす」

これをくりかえせ、というんです。

これ、やってみるとわかるんですが、首の筋が固くなって確かにすごく効いてる感じがします。

が、いかんせん、やってる姿は、とてもバカっぽいのです。死にかけてる不二家のペコちゃんみたいです。
運転中、信号待ちにやってると、向かいの車の人に見つかったら、絶対不審がられます。

しかし、その甲斐あってか、本当に徐々にですが、ましになってきました。ダイエットのほうも、3歩進んで２，５歩下がる、状態ですが、ほんとに少しづつですが、減ってきてます。

こういうの「羞恥心ダイエット」っていうんでしょうか。人目にさらす副次効果ですね。